ཉིན་རེའི་ཚིག་བཅད། • Daily Verse

བསླབ་པ་བསྲུང་བར་འདོད་པ་ཡིས། །སེམས་ནི་ཡང་དག་བསྲུང་བར་བྱ། །སེམས་ནི་མ་བསྲུངས་བསླབ་པ་དག །བསྲུང་བར་མི་ནུས་པ་ཡིན་ནོ།

For those who wish to guard their practice, this is what I have to say: Guard the mind with all your strength — that is my heartfelt counsel.

Shantideva, The Way of the Bodhisattva

Contemplation

Where do I notice my mind wandering today?

Read the source